🍼はじめに：ゴルフは“家庭内交渉力”の時代へ
「パパ、週末ゴルフ行ってきていいよ！」
このセリフ、最近聞いてないな…。てか、最後に聞いたのいつだっけ？
どうも、3歳と0歳の娘に囲まれながら、週末になると“クラブより哺乳瓶を握る”38歳パパです。
僕のように、
- ゴルフは大好きだけど…
- 子育ては最優先だし…
- でもちょっとは打ちたい…！！
そんな葛藤の中にいるゴルフパパたちへ、今回は「どうすれば“円満に”妻のゴルフ許可をもらえるのか」、実体験を交えながらお届けします。
🎯現状：週末ゴルフ＝家庭の空気がピリつくイベント
日曜の朝、僕は早起きしてゴルフウェアに着替えた。
…とたんに背中から感じる“静かな圧”。
そう、子どもはまもなく目が覚める頃、ひとり颯爽と出かけようとする男に対する
「あなたは楽しそうでいいね」という妻の無言のジャブ。
このまま行くとラウンドが始まる前に夫婦関係がOBに。。。
📝STEP1：ゴルフ前の「感謝の見える化」がカギ
まずは“事前の根回し”がすべて。
心の中で思ってるだけじゃダメ。
言葉と行動で伝えるべし。
▼実際に送ったLINE
「ねぇ、週末ゴルフに誘われたんだけど、行っていいか相談したくて🙏
もちろん無理なら全然断るよ！
いつも子どもたち見てくれて本当にありがとう。感謝しかない🙇♂️
帰ってたら子供たちのご飯とお風呂、その他家事全般全力でやらせていただきます💪✨」
この“低姿勢×全力感謝”スタイル、けっこう効果あります。
🧸STEP2：ゴルフの“代償育児”はセットで宣言せよ
ポイントは、「後で埋め合わせするね！」ではなく
「前もって宣言しておくこと」。
例えば僕はこう言いました：
土曜の夜はお風呂・寝かしつけまで全部やるね。
ゴルフから帰ったら○○（妻）好きなカフェ行ってきて！俺は子どもとお留守番してるから☕️👶
ここまで来ると、妻の顔にもほんのり笑顔が😌
🧠STEP3：ゴルフが“家庭に還元される”ことをアピール
これ、地味に効きます。
「ゴルフに行けたおかげでリフレッシュできて来週からの仕事もハイパフォーマンスで頑張れるよ。ボーナス期待しててね」
「子どもがもう少し大きくなったら一緒にパター練習とかもしたいな〜って思ってる！」
「右ペラ(※)回数×1,000円分で〇〇（妻）のほしい服を探しに行こう♪」
※右ペラ：右に力無くふらふら飛んでいく球。筆者の最近の悩み。OBや空振り回数でもいいかも。
“パパの趣味が家族に貢献してる風”をうまく見せるのです（本音8割、演出2割）
早朝ゴルフが有効的
朝早起きするだけで家庭満足度が全然違います。
いつもより数時間早く起きるだけで家庭での空気とパパの居場所に大きく影響します。こちらの記事👇も参考にぜひご検討ください♪
【ゴルフパパ必見】アーリーバードで早朝ラウンド＆午後は子育て！家族と両立する休日ルーティン
📬おまけ：LINEテンプレ（そのまま使ってOK）
お願いするときはこんな構成がいいかなと思います。
✅【テンプレの構成】
1. ねぎらい／前置きの一言
2. お願い内容
3. 配慮（無理なら断ってOK）
4. お礼／感謝の言葉
この構成をベースに実際のテンプレートをつくってみました👇
✅ 妻へのお願いLINE（ていねいで誠意が伝わるバージョン）
いつも育児と家のこと本当にありがとう🙏
実は今週末、久しぶりにゴルフに誘われてて…
もし可能だったら行かせてもらえないかなと思って連絡しました。
もちろん難しいようだったら遠慮なく言ってね！
前日や当日の家事育児はしっかりやるつもりだし、感謝の気持ちもちゃんと行動で返したいと思ってます🙇♂️
いつも本当にありがとう。無理しない範囲で考えてもらえたら嬉しいです✨
✅ ちょっとユーモアも交えた「親しみ型」も追加で！
ゴルフのお誘いがきました…が！
もちろん妻のOKが出ない限り、クラブは握りません😌
行かせてもらえたら、前後で育児全力投球します💪
ダメだったらすぐ断るので、気にせず判断ください👸✨
いつもほんとにありがとう🙏
👨👩👧👶まとめ：家庭あってのゴルフ、ゴルフあっての元気なパパ
ゴルフって、リフレッシュでもあるけど、家庭から見たら
「え、数時間も自由にひとりで出かけるの？この育児カオスの中で？」
って世界線なんですよね。
だからこそ、“信頼貯金”を日頃から積み立てておくことが超重要。
・感謝する
・ギブする
・調子に乗らない
この3つが守れれば、きっとあなたも週末に「行っておいで」がもらえるはずです。
🎁さいごに：あなたのLINE、添削します（笑）
「これどう思う？」そんな気軽なご相談、大歓迎です✨
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「ゴルフ行きたいけど空気読まなきゃ」そんなあなたを応援します♪
もちろんゴルフ初心者さん、ママさん、ネイルゴルファーさんのお悩みも大歓迎です⛳️💅
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